孕期腰痛妈咪妙招分享
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大多数孕妈妈都经历过孕期腰痛的苦恼。随着肚子一天天变大，腰部骨骼、肌肉、韧带等的负荷也变得过重。腰痛也随之发生。
当出现腰痛时，那些一路走来的妈妈们是如何应对的呢？听听她们的分享吧!
穿最舒服的鞋
我是位职场妈妈，怀孕到6个月时，还穿着职业装高跟鞋满处走。后来我发现腰开始疼了，这种感觉很不好。我觉得这与我穿的高跟鞋多少有点关系。
周末时，我跑到一家外贸店，那种跟只有二三厘米高里外全皮的鞋子，像舒服的沙发一样，我穿在脚上，顿时觉得轻松了，腰不那么较劲了。我一下子买了两双。上下班时，我穿着这种最舒服的鞋，偶尔见客户时，我才会换上高跟鞋。这两双鞋的功劳不小，从孕期一直陪我到产后。好的鞋子我觉得对缓解腰痛有一定帮助，因为腰不较劲，疼痛会减轻。
上班时腰垫离不了
我怀孕到5个月时 ......
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