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《母子健康》
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2015年第9期
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编号:
12587378
贵族运动——击剑:
http://www.100md.com
2015年9月1日
母子健康
2015年第9期
万国北京击剑训练中心为体验团安排了丰富的体验环节,同时也准备了专业的击剑装备。
“击剑推崇‘礼仪,公平,平和’的贵族精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过敬礼仪式、相互礼让等。击剑动作中的各种伸展,变化,拉伸等,可使肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强体力和柔韧性……”在讲解了击剑历史和比赛规则之后,教练现场带领宝贝们进行趣味热身运动,一对一教授击剑礼仪。
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http://www.100md.com/html/paper/1005-3859/2015/09/66.htm