一年一度的春节马上就要来到了!

    过春节可是孩子们的最爱，他们可以不去幼儿园、不去托班了，学生放寒假、没有家庭作业啦，他们可以随意吃、放开玩，可以去外地旅游……似乎一切都可以随心所欲了。

    作为家长，如何让我们的宝宝在这个春节里吃得好、睡得好、玩得好，玩出健康，确保安全地过好春节，同时又能为迎接即将来到的春天做好各项准备工作？因为春天是宝宝们一年中生长发育最快的季节，为宝宝快速生长发育季节的到来做好准备、打好各项基础可是一件大事呢!

    为此，建议家长做好以下几件事：

    改变传统的饮食习惯

    要将“想吃什么吃什么!”的习惯转变为“该吃什么吃什么!”的理念。春节期间不再热衷于大鱼大肉，每天不忘给宝宝吃些奶制品;根据宝宝的年龄吃点粗粮;各种红肉、白肉都不多吃，做法以煮、蒸、炖为好;蔬菜多样化，绿、紫、红、黄、黑色的蔬菜都吃些，同时也不忘吃点应季的水果。改变节日期间给宝宝油炸、烘烤、膨化、腌制(各种香肠、咸鱼、咸肉)食品吃的传统 ......