冬季坐月子6提醒
壮壮妈经过剖宫术后，在医院住了一个星期后，在父母和老公的陪伴下和宝宝开心地回到家。家里是温暖舒适的，但由于壮壮妈的手术刀口尚未愈合，需要好好休养。长辈们告诉她，月子期间不可以洗头，不可以洗澡，不可以吃蔬菜、水果，不可以……30天的月子总算“熬”过去了，可壮壮妈发现自己患了痔疮。她不禁叹道：看来老观念也不完全正确!
那么，冬季坐月子到底怎样才科学呢？来听听专家的贴心提示吧。
1
居室要有温暖阳光
月子期间是新妈妈身体较为脆弱的时候，特别在冬天，做好室内保暖工作尤为重要。冬天，北方室内有暖气，南方有空调，但也不是越热越好，通常室内温度以“热而无汗”为好。通常室温保持在25℃左右，人体会觉得比较舒适。
除了温度要适宜，空气的湿度也是不容忽视的条件。因为干燥的空气容易加快流感病菌的传播并诱发肌肤过敏，因此，建议在客厅或者卧室摆放几盆绿植或者买一台加湿器——最好是具除菌功能的，使室内空气湿度保持在55%～～60%左右即可。
TIPS：
月子期间，妈妈和宝宝房间要选择朝阳的一面 ......
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那么，冬季坐月子到底怎样才科学呢？来听听专家的贴心提示吧。
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居室要有温暖阳光
月子期间是新妈妈身体较为脆弱的时候，特别在冬天，做好室内保暖工作尤为重要。冬天，北方室内有暖气，南方有空调，但也不是越热越好，通常室内温度以“热而无汗”为好。通常室温保持在25℃左右，人体会觉得比较舒适。
除了温度要适宜，空气的湿度也是不容忽视的条件。因为干燥的空气容易加快流感病菌的传播并诱发肌肤过敏，因此，建议在客厅或者卧室摆放几盆绿植或者买一台加湿器——最好是具除菌功能的，使室内空气湿度保持在55%～～60%左右即可。
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月子期间，妈妈和宝宝房间要选择朝阳的一面 ......
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