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妇产专家,陪你备孕
http://www.100md.com 2017年4月1日 《母子健康》2017年第4期
     生育要趁早,千万别错过28岁最佳年龄……虽然专家天天给我们洗脑,可真正能做到的又有几个?几年辛苦打拼下来,一不小心就高龄了。怀孕是大事,精心准备是必须的,何况是高龄?权威妇产科专家细心指导备孕事宜,相信你会轻松许多,好“孕”也更易降临。

    不小心就高龄了

    如同大城市里的多数白领一样,珊珊也是在奔向35岁高龄时,才开始考虑怀孕这件人生大事:“公司好几个能干的同事对部门总监职位虎视眈眈,我自然不敢有丝毫马虎,外加两套房子的房贷要还,想到自己怀孕了万一需要辞职,还有养育宝宝的各种高额费用,我就紧张到头痛。”好在去年,房贷终于还清,还买了车,松了口气的珊珊,开始郑重其事地备孕。备孕第一件事,是忍痛把养了好几年的猫猫送给朋友了,身边就有同事怀孕时舍不得送走狗狗,结果怀孕到3个多月时莫名其妙地流产了,珊珊可不想冒这个险。

    妇产专家建议

    抢在35岁前怀孕

    女性最佳怀孕年龄是25~29岁,男性为25~35岁。虽然不少人难以在最佳年龄里孕育,但是,女性生育年龄再晚也尽量别超过35岁。25岁后,虽然卵子质量一直在下降,但这种下降趋势很慢,而到了35岁后,卵子质量则会大幅下滑,速度惊人,不仅会增加受孕和分娩难度,而且卵子活力下降,直接影响胚胎的质量。

    提前改变避孕方式

    虽然新型的短效避孕药对母亲和意外妊娠胎儿的损害已大大降低,有些避孕药还声称停药后马上就能按计划妊娠,但为了安全起见,还是建议你提前6个月左右停止使用避孕药,改用避孕套等物理避孕方法。

    远离你的宠物

    准妈妈感染了弓形虫可引起流产、死胎或各种畸形。在怀孕前最好将宠物寄养到别处;如果实在舍不得的话 ......

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