宝贝春养肝正当时
春天来啦!中医认为，人的健康跟自然界四季是相关联的。春天万物复苏，肝在五行中属木，与春季相应，因此，春季养肝正当时。
春季养肝有道理
立春以后，气温逐渐升高，自然界处在一种生发向上的状态，人的肝正好具有主升、主动、喜调达的生理特点。
中医又认为小儿脏腑娇嫩，肝常有余，热症，宝宝实症居多，也就是说宝宝是纯阳之体，所以在这个季节很容易上火，脾气大，爱哭闹，而养肝可避免其出现这些问题。俗话说“春不养夏易病”，意思是春天应调养肝的气、血、阴、阳，使肝的疏泄功能得到调护，避免肝气犯脾、肝气犯胃的发生，这样宝宝到了夏天不容易发生肠胃疾病。
春季养肝的方法
吃养肝：
春天可以多吃一些生发香散的食物，如多用豆豉、葱、姜、香菜、蒿子、萝卜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味 ......
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春季养肝有道理
立春以后，气温逐渐升高，自然界处在一种生发向上的状态，人的肝正好具有主升、主动、喜调达的生理特点。
中医又认为小儿脏腑娇嫩，肝常有余，热症，宝宝实症居多，也就是说宝宝是纯阳之体，所以在这个季节很容易上火，脾气大，爱哭闹，而养肝可避免其出现这些问题。俗话说“春不养夏易病”，意思是春天应调养肝的气、血、阴、阳，使肝的疏泄功能得到调护，避免肝气犯脾、肝气犯胃的发生，这样宝宝到了夏天不容易发生肠胃疾病。
春季养肝的方法
吃养肝：
春天可以多吃一些生发香散的食物，如多用豆豉、葱、姜、香菜、蒿子、萝卜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味 ......
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