质疑杂谈
粗高跟鞋也伤膝盖
美国哈佛医学院康复学教授凯西·克里根指出，很多女性青睐粗高跟鞋，觉得它的稳定性强，即使整天穿也没有不适的感觉。但事实上，粗高跟鞋和细高跟鞋一样，长时间行走也会给脚踝、膝关节，甚至腰部骨关节带来伤害。
适度晒太阳可防癌
美国科学家最新研究指出，不能一味防晒，适度晒太阳可防癌。哈佛大学等机构的研究人员说，越来越多的研究发现，维生素D很可能有防癌效果，而人体合成维生素D需要皮肤吸收阳光中的紫外线。科学家发现，维生素D能遏制不正常体细胞的生长，维护细胞的正常死亡机制。天然食物中只有部分富含油脂的鱼类中维生素D含量丰富，另外就是牛奶产品，但人从饮食中摄取的维生素D非常有限。
糖尿病患者慢跑易导致低血糖
最新研究表明，对于很多糖尿病患者来说，低强度的运动，例如持续的慢跑或者骑车导致低血糖的可能性要远高于一些剧烈运动。专家指出，很多Ⅰ型糖尿病患者，往往会担心剧烈运动导致血糖浓度变低，而现在像慢跑这种低强度运动也要当心了。
发烧不宜喝茶
发烧病人最好不要喝茶，因为茶中的茶碱有兴奋中枢神经、促进血液循环及加速心跳的作用 ......
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美国哈佛医学院康复学教授凯西·克里根指出，很多女性青睐粗高跟鞋，觉得它的稳定性强，即使整天穿也没有不适的感觉。但事实上，粗高跟鞋和细高跟鞋一样，长时间行走也会给脚踝、膝关节，甚至腰部骨关节带来伤害。
适度晒太阳可防癌
美国科学家最新研究指出，不能一味防晒，适度晒太阳可防癌。哈佛大学等机构的研究人员说，越来越多的研究发现，维生素D很可能有防癌效果，而人体合成维生素D需要皮肤吸收阳光中的紫外线。科学家发现，维生素D能遏制不正常体细胞的生长，维护细胞的正常死亡机制。天然食物中只有部分富含油脂的鱼类中维生素D含量丰富，另外就是牛奶产品，但人从饮食中摄取的维生素D非常有限。
糖尿病患者慢跑易导致低血糖
最新研究表明，对于很多糖尿病患者来说，低强度的运动，例如持续的慢跑或者骑车导致低血糖的可能性要远高于一些剧烈运动。专家指出，很多Ⅰ型糖尿病患者，往往会担心剧烈运动导致血糖浓度变低，而现在像慢跑这种低强度运动也要当心了。
发烧不宜喝茶
发烧病人最好不要喝茶，因为茶中的茶碱有兴奋中枢神经、促进血液循环及加速心跳的作用 ......
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