4种食物预防血栓
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血栓堵塞血管，会令肌体组织坏死，是引发心肌梗塞和脑梗塞的罪魁祸首。而专家指出，在年轻时即开始调整膳食，适量运动，能较好地改善血液浓稠度，预防中老年时期出现血栓问题。
纳豆
纳豆是日本的传统食品，类似于中国的豆豉。纳豆所特有的纳豆激酶，是大豆在加工成纳豆时产生的一种物质，能预防因血栓引起的心肌梗塞和脑梗塞，对于预防眼部血管闭塞引起的视网膜动静脉闭塞也有一定作用。
纳豆中含有能减少坏胆固醇的卵磷脂，促进血液中多余胆固醇排出的植物纤维 ......
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