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6月爱眼全攻略(2)
http://www.100md.com 2006年11月2日 《健康世界》 2006年第6期
6月爱眼全攻略

     解决方案 洗脸时最好闭上眼睛,防止有害物质的侵入。使用洗面奶或卸妆液避开眼睛周围。

    使用过期的眼部化妆品

    很多女性都认为眼影、眼线笔、睫毛膏过期一两个月使用对妆容来说没什么影响。但是,它却会影响到眼睛的健康哦!过期睫毛膏涂抹过的睫毛在眨眼睛时一旦侵入眼睛内,容易引起感染或更糟的后果。

    解决方案 最多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则最好3个月更换一次。戴隐形眼镜的女性,要先戴眼镜再化妆,卸妆时要先摘眼镜,尽量减少对眼睛的刺激。

    频繁染发 发丝侵入眼睛

    染发剂中含有大量对人体有害的化学成分。例如铅,染过的头发若侵入眼睛,容易引起眼睛刺痒。

    解决方案 减少染发次数,染发时闭上眼睛,染发后尽量避免发丝拂入眼睛。

    运动时汗水滴入眼睛

    不要以为汗水是自己身体的体液,滴入眼睛没有关系。汗水中含有钾、钠、氯等物质,滴入眼睛容易引起眼睛感染。

    解决方案强烈运动时随身携带毛巾,及时擦掉身体产生的汗水,切不可用手揉擦眼睛。

    频繁饮酒 过度贪杯

    过度饮酒会导致眼睛干涩无神、眼球充血,长期酗酒还会导致眼部皮肤粗糙和色斑。

    解决方案对于酒类躲得越远越好,若实在躲不过,不得已而喝了酒,最好适当使用含水量高的滴眼液缓解一下酒精给眼睛带来的干涩。

    经常吸烟或被二手烟侵袭

    科学研究明确指出,烟草一旦燃烧起来,绝对是眼睛的一个不可忽视的敌人。被二手烟侵袭会刺激眼睛流泪,常吸烟会引起眼睛干涩、眼球充血。

    解决方案强迫自己不吸烟并远离周围的烟民朋友,常开窗户迎接新鲜空气,必要时使用室内空气净化器。

    过度日晒

    过度的强光刺激会加速眼球的晶状体老化 ......
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