不知你的脑海里是否闪过这样的念头：要是没有细菌该多好，我们不就会活得更健康更长寿了吗?可科学家却要告诉你：你的想法既不现实也不科学，因为人类与细菌天生有不解之缘，想要更健康，那就积极地保护有益菌吧。

    有益菌的6大贡献

    不同的细菌对人体健康的影响不一样，比如双歧杆菌、乳酸杆菌等对人体很有益，属于好细菌，是人类的朋友。好在哪里呢?就以肠道双歧杆菌为例吧，对人体健康的贡献至少体现在以下6千方面：

    1.在肠道表面形成天然屏障，抵御致病菌的侵袭，在肠道里扮演健康“警察”的角色 ......