每天——你都会面对电脑工作一整天？

    每小时——现代文明带给我们的除了方便、迅捷还伴有“电脑躁狂”、“办公病”？

    每分钟——你都在想，能不能让自己的办公环境更健康、更清新？

    每天，在打开电脑工作的那一刻，你也在承受着办公设施给身体带来的负面影响，很多国内外调查都表明，近几年上班族正饱受着 “办公室环境病”“办公室躁狂心态” “电脑躁狂症”的折磨，不少白领阶层的病情还十分严重。专家认为，这是现代人过分依赖科技产品的副作用之一，这个病虽然不会通过空气传播，但绝对不能掉以轻心。

    办公室躁狂心态原因1

    电磁辐射

    产生原因：显示器热度过高，工作时就会有很多电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子多就有害了，长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺部，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，导致人的失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等，很容易造成情绪激动、焦躁和气愤。

    缓解方法：

    1. 仔细打扫办公环境，因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。

    2. 多喝茶，茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。最好常喝绿茶，它含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，可以清除体内的自由基，对于情绪暴躁有很大改善。最好在白天饮用，以免影响睡眠。

    3. 不要把自己电脑的显示器后面对着同事的后脑或者身体的侧面。 显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面 ......