崔述生手法治疗失眠经验总结(2)
2.1 头部按摩十法2.1.1 开天门 两手拇指置于眉中,其余4指紧贴头部两侧,用两手拇指指腹前端从印堂至神庭交替快速摩擦5~10次。
2.1.2 压三经 用拇指点按印堂-百会、鱼腰-通天、太阳-率谷3条线3~5遍。
2.1.3 分阴阳 两手拇指分别横置于前额两旁,其余四指附着在头部两侧,以拇指指腹分别向两侧快速交替分推约30次。
2.1.4 刮眉弓 两手拇指指腹从攒竹按眉形走向推至丝竹空2 min。
2.1.5 循点穴 取穴:睛明、外睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白、迎香、颊车、地仓、承浆、大迎、翳风、完骨、风池、百会。
2.1.6 掌根推 以掌根为中心紧贴治疗部位,虚掌手指微微弯曲,通过手掌尺偏桡偏来回摆动作用于治疗部位,边摆动边推移,频率250~500次/min。
2.1.7 拿头皮 从头皮中间到两侧用双手五指抓拿头皮,注意动作轻柔和缓,切不可用力抓挠。
2.1.8 散头风 双手沿神庭-百会、曲差-通天、曲鬓- 头维三条线做扫散法,频率400~600次/min,施术约1 min。
2.1.9 敲打头皮 以十指的指腹轻轻敲打头皮,虚掌手指微微弯曲,以手腕的抖动带动指尖运动叩击头皮,动作宜快,频率200次/min。
2.1.10 拂面络 先搓掌至热,将双手掌紧贴面部做摩熨动作。
2.2 手法操作流程
第一步:准备工作 ......
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