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编号:13501036
中医治未病·血管性轻度认知障碍专家共识(4)
http://www.100md.com 2020年3月1日 《中国中医药信息杂志》 20203
     包括中成藥、健康教育和健康促进(推荐级别:B级)[34-38]。

    6.6.1 中成药

    复方苁蓉益智胶囊。口服,每次4粒,每日3次。

    6.6.2 健康教育

    ①戒烟限酒。②合理膳食:饮食宜清淡,少食肥甘厚味,适当多食补肾益精食疗之品,如核桃、黑芝麻、山药等。③适度锻炼:经常活动肢体,或练习气功、太极拳、八段锦等传统功法。④心理平衡:保持积极乐观的情绪,避免精神刺激。⑤社会支持:尊重患者独立人格,多加鼓励,及时予以肯定和赞扬,增强其生活的信心和兴趣。

    6.6.3 健康促进

    ①起居规律,保证睡眠质量。②控制血脂、血压、血糖,避免脑外伤、煤气中毒。③根据患者体质,提供可选择的膳食方案,饥饱适宜。④树立豁达乐观的人生态度,学会享受生活,乐施好善 ......
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