中医的肾指的是一组功能概念的总体，并非单指西医的肾脏。肾虚是中医的一组症侯群，而不是指西医的肾炎、肾盂肾炎一类疾病。

    肾虚包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等。肾气虚的表现为：体质虚弱，经常头晕眼花、耳鸣耳聋、腰酸腿软、不耐远行、夜尿频多，男性阳痿早泄，女性月经不调等；肾阴虚，在肾气虚表现的基础上，还有五心烦热、口干、尿黄量少、舌红少津、脉细数等；肾阳虚，则在肾气虚表现的基础上，兼有四肢畏寒、遇冷更甚、尿色清白而量多、五更泄泻、舌淡、脉沉迟等。不少人以为，要纠正肾虚，非依赖药物不可，这种认识有一定局限性。其实，通过人体自身调整的补肾方法很多 ......