营养和代谢关系密切。近年来，医学研究发现，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易患白内障。据有关临床资料统计表明，即便曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率高出正常人4倍；曾有两次脱水或严重腹泻者，其患白内障的概率高出正常人21倍。医学家们认为，水是人体的重要组成成分，人体每个细胞都含有水分，且蛋白质也必须在水的参与下才能进行一系列的新陈代谢。而人眼内的液体含量较高，当人体缺水时就会发生生化改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终引起晶体混浊而致白内障。人体内含水量可随年龄增大而逐渐下降。因此，老年人为预防白内障，需重视饮食卫生，摄足水分。

    摘自《养生保健》

    皮炎平治股癣越抹越痒

    老王的腹股沟处“发炎”了，感觉瘙痒难耐，搔抓后瘙痒更重。他在患处抹了一些皮炎平软膏，连续用了几天。哪知道，病变部位渐渐扩展蔓延，瘙痒反而越来越严重了。老王去医院，皮肤科医生检查后诊断为股癣。医生告诉他，股癣是由真菌感染引起的，应当使用抗真菌的外用药物。而皮炎平的主要成分是激素，对股癣不仅无效，还可能使病情恶化。

    很多非处方皮肤科外用药药物中都含有激素，用于治疗多种皮肤病，如湿疹、神经性皮炎、脂溢性皮炎、银屑病、扁平苔癣、盘状红斑狼疮等。激素类药膏不适用于感染性皮肤病所引起的炎症，像各种皮肤癣病(真菌感染)、各种瘊子(病毒感染)、丹毒、皮肤结核病(细菌感染)等 ......