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中药泡茶香更浓
http://www.100md.com 2007年2月1日 《保健与生活》 2007年第2期
     “今宵更有湘江月,照出霏霏满碗花。”这是唐代诗人郑谷赞美茶的诗句。茶为历代文人雅士所共赏。《神农本草经》记载:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之。”可见茶之功效卓著。中药可泡茶饮,且更具独特的保健功效。哪些中药可泡茶饮呢?

    胖大海 每次取2~3枚泡茶,用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑、肠热便秘。

    枸杞子、枸杞叶 各取3克泡茶,长期饮用可减肥、养肝明目、补肾、降压、降血糖及增强机体免疫力。

    橘皮 取鲜皮18克、干皮6克,泡茶饮可治反胃、干呕、腹胀。

    苹果皮 用开水泡鲜皮15克,用于反胃、痰多。

    玉米须 每次用于品25克,鲜品加倍,泡饮。可清利小便,治肾炎水肿、胆结石、黄疸。

    金钱草 每次泡50克,用于排除结石。

    苦丁茶 取3克泡饮,可清胃火、祛暑热、利小便、除口臭,并能平稳血压。

    荷叶 每次取3克泡饮,能清暑热、振食欲,常饮可降血脂、减肥。

    杭菊 每次3克,可去头风,治头晕,明目清热。

    西瓜皮 取16克泡饮,可祛暑热、利小便。

    番泻叶 每次取3克泡饮,用于习惯性便秘,但体虚者及孕妇不宜用。

    生姜 取3克切丝用沸水冲泡,主治风寒感冒、头痛鼻塞,还可开胃、增强食欲。

    山茶花 取6克泡茶,饮此茶可止鼻血及牙龈出血,宜放凉后饮用。

    人参须 每次取3克泡饮,能提神益气,用于体虚者日常补养。

    厚朴花 每次取6克泡茶,治胸脘痞闷、胃痛、食欲不佳。久服有减肥健美之效。

    莲子心 取3克泡茶,饮此茶可去心火、治小便黄赤。

    白茅根 取30克泡茶,专治胃热引起的吐血、鼻血以及小便不利。

    决明子 取6克碾碎用沸水泡茶喝,可清肝火、明目,治头晕,还可治大便不通。

    乌梅 每次泡3枚,能生津止渴、止咳。, http://www.100md.com(李祥仁)