在一年四季当中，夏季保健有一定的特殊性，一些具体细节糖尿病患者必须了解和掌握，这对保持血糖和病情的稳定，确保患者平安度夏大有帮助。

    ▲规律用药莫放松夏天，糖尿病患者的血糖水平往往较其他季节偏低，尽管如此，患者在夏天仍须坚持规律用药，切不可贸然停药(尤其是应用胰岛素的患者)，以免造成血糖波动，加重病情。如需对药物剂量或种类加以调整，务必在专科医师的指导下进行。还要注意的是，夏天气温高，空气湿度大，药物容易变质，应放在阴凉处妥善保存。胰岛素可放在冰箱的冷藏室中保存。外出旅行时，应将胰岛素放入隔热包内携带。

    ▲进餐定时又定量 人们在夏季往往食欲下降，喜食清淡，爱喝稀饭，想吃水果。作为糖尿病患者，应坚持适量而规律地进餐，尤其是应用胰岛素的患者，不可随意减少主食，否则容易出现低血糖，这对血糖的平稳控制十分不利。糖尿病患者宜多食蔬菜及高纤维素食品 ......