细节决定健康(下)
要干什么,现在怎样享受生活、享受人生。2 不想远方,就想这里。对远方的事,你无能为力,不必杞人忧天,生活在这里,就想这里的事。
3 不先下结论,要先调查分析。遇事不要先判断,先下结论,先发表意见,要先听、先看、先分析,以避免与他人产生不必要的矛盾。
4 不轻信名人,要独立思考。就拿保健品来说,不要轻信名人代言的广告,就是权威专家也不是样样精通。还是要自己多看、多问、多想,不要盲从。
5 不要只想到成功,还要有失败的准备。遇事既要有愉快、顺利和成功的思想准备,又要有接受不愉快、挫折和失败的思想准备,这样才不致突然受到打击。
6 不做猜想,注重实际。无根据的想当然、胡猜疑,实际上是跟自己过不去。面对现实,不胡猜,不钻牛角尖,想开点,注重实际。
7 不做推理,直接感受。直觉思维是最好的心理品质 ......
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