在现代社会中，电脑已成为人们生活和工作中不可缺少的工具，但电脑在给人们生活和工作带来方便、快捷的同时，也悄悄地危害着人们的健康，引起视力衰退、关节损伤等。人们该如何来保护自己的身体呢?

    1、大脑

    虽说大脑的潜力只开发了很少一部分，但工作一天常有大脑透支的感觉。每天在电脑前接受辐射，加上空调房里氧气较稀少，大脑在难以发挥最佳状态的工作环境里工作，疲劳感会来得更快。

    对策：利用好午休时间。午餐不要总是在食堂解决，走两步离开这座大厦换家餐厅。饭后不要立刻回办公室，找片安静的树荫，闭上眼睛，夏日的蝉鸣会让大脑彻底放松下来。

    2、颈椎

    过高的电脑桌让屏幕高高在上，眼睛紧盯屏幕时 ......