不能改变现实，但能改变你的视角

    生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我?”“老板为什么炒掉我?”“钱为什么那么难赚?”那他唯一能做的就是鼓励你接受。

    你的故事，咨询师在听，更多的却是在用眼睛看。他观察你的表情、情绪、无意识的动作，分析你在如何说故事，好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。

    有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者” ......