禁止食品制造商在产品中添加这些人工色素，并要求他们用天然色素替换这些人工色素。

    摘自《健康生活报》

    经常揉“地筋”益肝

    将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋从脚底浮现出来，这就是“地筋”。这根筋循行在肝经上，常按此筋可显著提高肝脏功能。

    肝气不足、血不下行的人，揉这地方的时候会感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这类人需要把这根筋揉出来才好；还有的人这根筋很粗大，揉起来毫无感觉，也不坚韧，像是一根麻绳，50岁以上的男士较为常见。这样的人通常年轻时脾气暴躁，肝功能较强，但由于酗酒、房劳、忧虑等诸多原因，现已肝气衰弱，更需要常揉此筋。

    摘自《中国老年》

    七类人别做足疗

    一是妊娠及月经期中的妇女。因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

    二是患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。

    三是肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病患者，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。

    四是一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如骨折、烧伤、穿孔、大出血等，都不应做足疗 ......