老来识得“闲”滋味

    李盛仙

    老年人离退休后有了大量的闲暇时间。面对“闲”字，有两种截然不同的心态：闲愁与闲适。

    有些老同志孜孜不倦地工作大半生，晚年离退休以后闲了下来，觉得不大适应，“忙好过，闲难熬”，觉得天天在家里当“闲人”不舒服，有一种失落感。无所事事，甚至天天坐在电视机前打发日子。尤其是独守空巢的老人，愁怨、愁苦之类负面情绪，也是在闲时最容易发生。

    也有不少老人离退休之后逐渐变得闲散、懒惰起来，他们认为自己操劳了大半辈子，现在应该坐享清福了。俗话说：“人闲百病生。”人一旦闲着没事，病就易上身，那又谈何享福呢?

    现代医学证明，过度清闲是不利健康的，也就毫无福气可言。这是因为过度清闲很可能会导致人们的行为懒散和思想懒惰 ......