上火内热过大可能暴发“火眼”。

    摘自《新华每日电讯》

    老人尿频宜常喝莲子汤

    我国台湾营养学家认为，莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经常食用莲子枸杞汤，效果要比生吃莲子好很多。

    山东省德州市人民医院营养师郭祥鹏对此表示认可，莲子味甘涩性平，通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。

    莲子是一种老少皆宜的食疗佳品，据研究，干莲子碳水化合物含量高达62%，蛋白质的含量高达16.6%，钙、磷、铁及胡萝卜素的含量也相当丰富，非常适合体质虚弱、心慌、失眠多梦者食用。但应注意，平时大便干结难解或腹部胀满之人要少吃。

    购买莲子时要特别小心，见到颜色异常发白的最好不要购买，因为这种莲子很可能是经过硫黄熏制或化工漂白剂加工而成的。

    摘自《健康时报》

    别一感冒就打点滴

    “刺五加”事件中，媒体矛头直指中药注射剂，到底中药注射剂能不能用?

    北京中医药大学中药学院翟华强博士说：中药注射剂的安全性问题一直备受争议，但这次事故始作俑者并非中药，而是注射剂的生产安全环节出了问题，这种问题，西药注射剂同样有可能遇到。

    通常注射剂用以治疗急症，而此次事件当事人所患的并非急症，按理说并不需要使用刺五加注射液。其实，很多中药注射剂出问题，多是因为使用不当造成的。

    很多人有点感冒发热就赶紧打点滴 ......