防范甲型H1N1流感，光勤洗手不放心，疫苗研发还得有段日子，健身有点不赶趟，还是靠“吃”提高免疫力比较靠谱。美国和澳大利亚专家都推荐把大蒜切碎了生吃，橄榄油和椰子奶昔也被认为是加强人体免疫力的好帮手，法国政府还设计了“每天五种不同蔬菜水果”的宣传广告，每天在收视率最高的电视台——法国一台TF1上播放。总而言之一句，一话：防流感从提高免疫力开始，提高免疫力必须要吃好，吃对。

    ◆美国：饮食推荐上了宣传海报

    关键词：生蒜、海产品、酸奶、橄榄油、韩国泡菜

    美国媒体和有关卫生部门把增强机体免疫力摆到了重要的位置。他们认为，新鲜大蒜有抗细菌病毒的作用 ......