当前位置: 首页 > 期刊 > 《保健与生活》 > 2010年第1期
编号:11849840
爱上泡澡
http://www.100md.com 2010年1月1日 《保健与生活》 2010年第1期
     人老了,没大事。平日除了做做操、散散步,翻翻报刊动动笔,我还有一个爱好就是经常去浴室泡泡澡。

    我泡澡的大体步骤是这样的:先坐在热水池边,双脚下去泡一会;再用毛巾蘸水将头发和身体浸湿。接着,坐到池里台阶上,让肚脐以下泡入热水。七八分钟后再往下埋,直至双肩、颈项都下水。又七八分钟后出池。边透透气,边用洗发精洗头、香皂擦洗全身。返池,如前浸泡1吩钟。至喷水笼头下清洗干净。出来,到睡椅上躺一刻钟。喝喝茶,聊聊天 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1917 字符