在寒冷冬季，羊肉备受青睐。羊肉性昧甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、无机盐和钙、磷、铁等人体必需的营养成分。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后虚赢、寒疝腹痛、胃寒腹痛、纳食不化、肺气虚弱、久咳哮喘等疾病。不过，冬吃羊肉还应有些讲究。

    ◆合理搭配防上火 羊肉性温热，常吃容易上火。因此 ......