“如果你有什么不如意的事情，不应该藏在心里，应当大大方方地向知心的人倾诉。”互相倾诉，这是无数人解决烦恼、化解忧伤的灵丹妙药。然而，美国密苏里州大学的心理学家通过研究发现，朋友尤其是女性朋友之间，苦水如果倒得过多的话，对于自己不但无益反而有害，甚至会导致焦虑和抑郁等情绪问题的产生。这就好比中国的两句成语——雪上加霜、火上浇油。

    研究人员用“共同反刍”来形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。其实这种行为在女性特别是年轻女性当中非常普遍 ......