很多人在购买运动鞋时，往往只性重样式的美观、时尚。实际上，选择运动鞋，最重要的是要看它能否满足不同的运动需要。

    不论哪种形式的运动，相匹配的运动鞋都有一个共同点：能够支撑你的脚，使其免受伤害；加大摩擦，减少滑倒概率；减震，保护关节。但不同的运动对运动鞋的要求不同。步行应选择脚跟、脚掌处减震性较好的鞋；一般情况下，跑步鞋比步行鞋要轻一些，减震功能要更强一些，这样才能有效保护骨骼和关节；而网球、排球和篮球运动需要急停、侧向运动和疾速奔跑 ......