“冬痒”不用慌中医有良方
随着天气逐渐转冷，许多中老年人常常会感到全身瘙痒不止，特别是供暖以后瘙痒的程度会越来越重，让人烦恼。这种冬季瘙痒症，瘙痒虽严重，但一般不会出现明显的皮疹是其特点。究其发病原因，主要是冬季气候干燥。皮肤的油脂分泌减少。皮肤失于滋养润泽所致。中医对防治冬痒症积累了丰富的经验，疗效较好。
外用方
1 苍术30克，黄柏15克，生地30克，荆芥20克，赤芍20克，地肤子15克，共煎水洗患处，每日早晚各1次。或将药液浓缩加陈醋适量，外搽患处，每日2次。
2 生地30克，何首乌20克，当归15克，防风20克，秦艽20克，苦参12克，白鲜皮15克，艾叶30克，水煎15分钟，趁温热熏洗患处。
3 淘米水1000毫升。加入食盐50克。煮沸lO分钟，放脸盆中待温，用干净毛巾蘸水擦患处，每次3分钟。
4 用香蕉皮或苹果皮反复搽患处，每日数次。
生活中的注意事项：
1 冬季要注意皮肤卫生。洗澡不要过于频繁，不要用碱性强的肥皂，洗澡时不要用力搓揉，以免刺激损伤皮肤。每次沐浴后。在患处擦些润肤霜(如宝宝霜、百雀灵、维尔肤均可)滋润保护皮肤，随着皮肤越来越滋润，瘙痒可止。
2 内衣应宽松柔软，以棉织品最佳，不要穿化纤织品。
3 戒除烟酒。调整饮食。老人饮食宜清淡，要少吃鱼虾等异性蛋白含量高的食品，少吃辛辣刺激之物以及浓茶、咖啡等。
4 患了皮肤瘙痒症，不要用力搔抓，因为往往会越抓越痒。西药可内服扑尔敏、西替利嗪、息斯敏等抗组胺类药物；失眠焦虑服安定、奋乃静等；此外。钙剂、维生素C、激素类药物等均可遵医嘱应用。, 百拇医药(孙清廉)
外用方
1 苍术30克，黄柏15克，生地30克，荆芥20克，赤芍20克，地肤子15克，共煎水洗患处，每日早晚各1次。或将药液浓缩加陈醋适量，外搽患处，每日2次。
2 生地30克，何首乌20克，当归15克，防风20克，秦艽20克，苦参12克，白鲜皮15克，艾叶30克，水煎15分钟，趁温热熏洗患处。
3 淘米水1000毫升。加入食盐50克。煮沸lO分钟，放脸盆中待温，用干净毛巾蘸水擦患处，每次3分钟。
4 用香蕉皮或苹果皮反复搽患处，每日数次。
生活中的注意事项：
1 冬季要注意皮肤卫生。洗澡不要过于频繁，不要用碱性强的肥皂，洗澡时不要用力搓揉，以免刺激损伤皮肤。每次沐浴后。在患处擦些润肤霜(如宝宝霜、百雀灵、维尔肤均可)滋润保护皮肤，随着皮肤越来越滋润，瘙痒可止。
2 内衣应宽松柔软，以棉织品最佳，不要穿化纤织品。
3 戒除烟酒。调整饮食。老人饮食宜清淡，要少吃鱼虾等异性蛋白含量高的食品，少吃辛辣刺激之物以及浓茶、咖啡等。
4 患了皮肤瘙痒症，不要用力搔抓，因为往往会越抓越痒。西药可内服扑尔敏、西替利嗪、息斯敏等抗组胺类药物；失眠焦虑服安定、奋乃静等；此外。钙剂、维生素C、激素类药物等均可遵医嘱应用。, 百拇医药(孙清廉)