常梳手心 祛病强身等二则
一直以来,人们都在寻找各种养生之道,其中不乏简便易行之法。比如借助梳子刺激手掌,就有调节全身气血循环的作用。梳子的梳齿排列疏密有序,齿尖粗细适中,和皮肤接触时,刚好能够起到不轻不重的按摩作用。 按照中医经络学说,人体最重要的十二条正经中,与手相关的有6条,手部与此相关的穴位有23个。此外,手上还分布有经外奇穴34个,全息穴(区)42个。也就是说,仅仅在手部就有99个穴位(区)。根据生物全息的理论,局部的信息反映与整个身体的信息是相通的,即掌心的穴位经络与身体的心、肝、脾、肺、肾等内脏器官的经络也是有关联的。当用梳子梳手心或叩击手掌时,这些穴位受到适度刺激,便会将信息传递给大脑,由大脑再反映到身体的各器官,从而起到调节全身气血循环的作用。这种良性刺激还能在一定程度上起到分散注意力、缓解疾病疼痛的作用,对局部的血液循环也有促进。
用梳子刺激手掌的方法很简单:①梳手心法。可以先在手心上涂一层护肤油 ......
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