抗病新概念
友情可延长癌症患者的生命
美国加利福尼亚大学的科学家新近发现，通过集体治疗而得到感情方面和社会支持的癌症患者，继续生存的时间要比接受单独治疗的患者长两倍。
研究是在对两组任意挑选的43名乳腺癌患者中进行的：第一组患者仅接受单独医疗；而第二组患者除接受医疗外，还进行一年的集体治疗和控制疼痛的自我催眠术训练。结果表明，第二组的患者比第一组的患者情绪波动小，而且疼痛亦少些。
科学家认为，社会支持起着缓和心理紧张状态的作用。在集体治疗中，患者有机会表达自己的感受，利于消除孤独感。这种做法可以增强患者战胜癌症的信心，明显改善生存者的生活质量。
●防哮喘少吃盐
英国呼吸疾患专家的一项新的研究表明，过量摄入食盐不仅会诱发高血压，而且能加重哮喘。研究人员指出，高敏感的支气管平滑肌对“钠是可渗透的”。钠对支气管收缩的作用与它对血压的作用“基本类似”。
不久前，美国科学家在一组食盐过量及食盐耗竭的试验研究中，首次科学地证明：随着年龄的增长，人体对食盐的敏感性提高。因此，老年哮喘患者在日常饮食中更应注意限制食盐的摄入量。
●糖尿病患者要重视维生素C的摄入
不久前，澳大利亚悉尼大学医学部的医生通过对60名糖尿病患者血浆和尿中维生素c水平的测定发现，他们的维生素c比正常人少70%～80%。而且糖尿病愈严重，维生素c缺少愈多。糖尿病患者缺乏维生素c可以引起一些较严重的并发症，如坏疽、失明、心衰、肾衰等。
有关专家认为，糖尿病患者一方面需通过饮食调节，适当控制食物中糖、脂肪、蛋白质的含量，配合药物治疗，消除尿糖；另一方面为防止上述并发症，膳食中要注意增加含维生素c丰富的新鲜蔬菜。吃水果宜选择一些含糖量较低的西瓜、葡萄、杨梅、枇杷、苹果等。药补不如食补，一般不提倡服用维生素c片剂。
●应激与血液胆固醇
我们平时经常遇到这种现象，当一个人生气、激动时会面红耳赤、头胀、心跳加快、血压升高。这是人激动时血液中一种叫肾上腺素的物质受神经调节分泌增加的缘故，医学上叫做“应激”。应激不仅出现在生气、激动时，还出现在紧张、忧虑、悲伤、兴奋等各种情绪的剧烈波动时。
研究人员观察了13名将于3个月内参加考试的医学院学生，并以在同一期间不参加考试的12名大学生作为对照。在3个月观察期间，对照组血液中儿茶酚胺和脂蛋白水平均无改变，而参加考试的学生血液中儿茶酚胺水平显著增高，平均胆固醇水平也增高，后者主要是对心血管系统有害的低密度脂蛋白胆固醇升高。
专家建议，长期处于应激状态的人，应努力改变生活习惯和注意心理平衡，以预防心血管疾病的加重。, http://www.100md.com(肖惠算)
美国加利福尼亚大学的科学家新近发现，通过集体治疗而得到感情方面和社会支持的癌症患者，继续生存的时间要比接受单独治疗的患者长两倍。
研究是在对两组任意挑选的43名乳腺癌患者中进行的：第一组患者仅接受单独医疗；而第二组患者除接受医疗外，还进行一年的集体治疗和控制疼痛的自我催眠术训练。结果表明，第二组的患者比第一组的患者情绪波动小，而且疼痛亦少些。
科学家认为，社会支持起着缓和心理紧张状态的作用。在集体治疗中，患者有机会表达自己的感受，利于消除孤独感。这种做法可以增强患者战胜癌症的信心，明显改善生存者的生活质量。
●防哮喘少吃盐
英国呼吸疾患专家的一项新的研究表明，过量摄入食盐不仅会诱发高血压，而且能加重哮喘。研究人员指出，高敏感的支气管平滑肌对“钠是可渗透的”。钠对支气管收缩的作用与它对血压的作用“基本类似”。
不久前，美国科学家在一组食盐过量及食盐耗竭的试验研究中，首次科学地证明：随着年龄的增长，人体对食盐的敏感性提高。因此，老年哮喘患者在日常饮食中更应注意限制食盐的摄入量。
●糖尿病患者要重视维生素C的摄入
不久前，澳大利亚悉尼大学医学部的医生通过对60名糖尿病患者血浆和尿中维生素c水平的测定发现，他们的维生素c比正常人少70%～80%。而且糖尿病愈严重，维生素c缺少愈多。糖尿病患者缺乏维生素c可以引起一些较严重的并发症，如坏疽、失明、心衰、肾衰等。
有关专家认为，糖尿病患者一方面需通过饮食调节，适当控制食物中糖、脂肪、蛋白质的含量，配合药物治疗，消除尿糖；另一方面为防止上述并发症，膳食中要注意增加含维生素c丰富的新鲜蔬菜。吃水果宜选择一些含糖量较低的西瓜、葡萄、杨梅、枇杷、苹果等。药补不如食补，一般不提倡服用维生素c片剂。
●应激与血液胆固醇
我们平时经常遇到这种现象，当一个人生气、激动时会面红耳赤、头胀、心跳加快、血压升高。这是人激动时血液中一种叫肾上腺素的物质受神经调节分泌增加的缘故，医学上叫做“应激”。应激不仅出现在生气、激动时，还出现在紧张、忧虑、悲伤、兴奋等各种情绪的剧烈波动时。
研究人员观察了13名将于3个月内参加考试的医学院学生，并以在同一期间不参加考试的12名大学生作为对照。在3个月观察期间，对照组血液中儿茶酚胺和脂蛋白水平均无改变，而参加考试的学生血液中儿茶酚胺水平显著增高，平均胆固醇水平也增高，后者主要是对心血管系统有害的低密度脂蛋白胆固醇升高。
专家建议，长期处于应激状态的人，应努力改变生活习惯和注意心理平衡，以预防心血管疾病的加重。, http://www.100md.com(肖惠算)