神秘的“性外效应”
近年来性医学研究表明，夫妻间和谐的性生活，除了能使双方获得直接的快乐和满足外，还会产生种种其他心理和生理上的良性效应。有关专家将这种额外效应称为“性外效应”。
能稳定情绪、益寿延年
性爱是夫妻间一种正常的心理与生理活动，能巩固双方的感情，使家庭和睦、恩爱长久。若是性生活不和谐，家庭可能会不稳定，甚至影响身心健康。有关资料表明，大妻双方因性生活不协调闹离婚者占42%以上，而独居者比有幸福家庭的人短寿15～20年。
能起到健体作用
性生活其实还是一种特效的健身方式：使上下肢、臀部、腰部等处肌肉获得大幅度锻炼。同时，性生活可使男子睾丸酮分泌增加，促进肌肉发达有力，还能提高骨髓的造血功能，减少体内脂肪的积存。对于女性，可使卵巢的生理功能增强，月经正常，并可推迟更年期的到来。
能促进女性健美
有些女性婚前乳房发育不全，小而平坦，婚后通过性生活的影响以及丈夫的抚摸，促使乳腺和腺管得到充分的发育，乳房自然丰满高耸，显示出女性特有的美。有些女性婚前皮肤粗糙、干燥，婚后由于雌激素的变化，促进了汗腺、皮脂腺的发育，汗液、皮脂的分泌增多，从而使女性体表润滑、富于弹性。
能增强免疫系统功能
研究发现，性生活美满者，其血液中起主要免疫作用的白细胞数量明显偏高，使人们对感冒、溃疡、高血压、心脏病等都有较强的抵抗力。
能缓解某些疾病
在性生活过程中，人极度兴奋，分泌较多的。肾上腺素等激素，具有抗过敏、改善湿疹的作用。性生活后，患过敏性哮喘的患者，当晚病情发作会较轻或不会发作。高血压的患者，血压可稳定下降。糖尿病、肝炎等慢性疾病的患者病情会有所好转。对女性来说，因男性精液中的胞浆素具有很强的抗菌作用，故可防治阴道炎。性生活还可改善甚至消除紧张性痛经、月经不调以及经前综合征等妇科病。
能提高智商和工作效率
据美国科学家调查发现，智商与维持正常的房事密切相关。瑞典研究人员对有代表性的800名38~60岁的妇女和已婚独居的70岁以上的男女老人进行了调查，结果也发现，那些性生活积极者精力更旺盛，记忆力也较强。因为，夫妻间正常的闺房乐趣可缓解紧张和不满情绪，可使人心旷神怡，疲劳感很快消失，并能很快入睡，使身心得到充分休息和放松，从而保持大脑思维活跃，促进新陈代谢，有利于延迟大脑老化和提高日常的工作能力。
可见，夫妻间性爱的重要性非同一般。但是，过度的性生活则有害于健康，甚至会出现未老先衰的征兆，应该引起足够的重视。, 百拇医药(程菊珍)
能稳定情绪、益寿延年
性爱是夫妻间一种正常的心理与生理活动，能巩固双方的感情，使家庭和睦、恩爱长久。若是性生活不和谐，家庭可能会不稳定，甚至影响身心健康。有关资料表明，大妻双方因性生活不协调闹离婚者占42%以上，而独居者比有幸福家庭的人短寿15～20年。
能起到健体作用
性生活其实还是一种特效的健身方式：使上下肢、臀部、腰部等处肌肉获得大幅度锻炼。同时，性生活可使男子睾丸酮分泌增加，促进肌肉发达有力，还能提高骨髓的造血功能，减少体内脂肪的积存。对于女性，可使卵巢的生理功能增强，月经正常，并可推迟更年期的到来。
能促进女性健美
有些女性婚前乳房发育不全，小而平坦，婚后通过性生活的影响以及丈夫的抚摸，促使乳腺和腺管得到充分的发育，乳房自然丰满高耸，显示出女性特有的美。有些女性婚前皮肤粗糙、干燥，婚后由于雌激素的变化，促进了汗腺、皮脂腺的发育，汗液、皮脂的分泌增多，从而使女性体表润滑、富于弹性。
能增强免疫系统功能
研究发现，性生活美满者，其血液中起主要免疫作用的白细胞数量明显偏高，使人们对感冒、溃疡、高血压、心脏病等都有较强的抵抗力。
能缓解某些疾病
在性生活过程中，人极度兴奋，分泌较多的。肾上腺素等激素，具有抗过敏、改善湿疹的作用。性生活后，患过敏性哮喘的患者，当晚病情发作会较轻或不会发作。高血压的患者，血压可稳定下降。糖尿病、肝炎等慢性疾病的患者病情会有所好转。对女性来说，因男性精液中的胞浆素具有很强的抗菌作用，故可防治阴道炎。性生活还可改善甚至消除紧张性痛经、月经不调以及经前综合征等妇科病。
能提高智商和工作效率
据美国科学家调查发现，智商与维持正常的房事密切相关。瑞典研究人员对有代表性的800名38~60岁的妇女和已婚独居的70岁以上的男女老人进行了调查，结果也发现，那些性生活积极者精力更旺盛，记忆力也较强。因为，夫妻间正常的闺房乐趣可缓解紧张和不满情绪，可使人心旷神怡，疲劳感很快消失，并能很快入睡，使身心得到充分休息和放松，从而保持大脑思维活跃，促进新陈代谢，有利于延迟大脑老化和提高日常的工作能力。
可见，夫妻间性爱的重要性非同一般。但是，过度的性生活则有害于健康，甚至会出现未老先衰的征兆，应该引起足够的重视。, 百拇医药(程菊珍)