心脏是片刻不停工作的器官，当生命开始在母体里孕育时，心脏就夜以继日地工作着。目前，心血管疾病高发，成为威胁人类健康的主要疾病之一，那么如何护卫心脏呢？让我们从阅读一封心脏的来信开始。

    认识篇 一封心脏的来信 俞志刚

    提起我，大家一定不会陌生，作为忠诚的象征、浪漫的化身、智慧的源泉，我的形象在你们的世界里随处可见。猜出来了吗？我就是安居在你们胸腔里的那颗心。虽然我的知名度很高，但并不是所有人都真正了解我。今天我想写一封信给你们，说说我的喜怒哀乐，以及不为人知的另一面。

    我是身体里最强的泵

    谈到我的大小，不少人都会攥紧拳头说：“看，我的心脏就这么大。”一般成年后的我，身长约15厘米，体重大约350克。别看我只有普通梨子大小，这么多年来，我一直默默地为体重是我200倍的身体，源源不断地输送血液，运送维持生命的能量。只要生命不息，我就会一直跳动下去。

    除了能干，我还很忠诚。虽然工作很忙碌，但我会顾全大局。当主人活动量增大时，我的脚步也会赶紧跟上；当主人遇到紧急情况时，我能马上根据需要加快跳动次数，表现出极高的自觉性和主动性；当主人需要安静时，我又会放慢节奏，静静地躺在他的身体里，不打扰他思考问题 ......