摘自《老年周报》曹淑芬/文

    洋葱加醋 赶跑玻璃污渍

    将洋葱一切两半，用切面来擦玻璃表面。趁洋葱汁还未干时，迅速用于布擦拭，玻璃会非常亮。

    此外，用干净的黑板擦擦玻璃，既快速省力，玻璃又干净明亮。小镜子或穿衣镜等有了污垢，可用软布蘸醋擦拭，不要用水擦。用水擦，不但使镜面模糊不清，且易腐蚀镜面。

    摘自《钱江晚报》

    常吃快餐 影响智商

    汉堡包、炸薯条、比萨饼……许多孩子都爱吃这些快餐。近日，英国《每日邮报》发表文章称，吃快餐较多的儿童长大后智商偏低。在排除了其他影响因素(小时候的智商水平、家庭的财富和社会地位)之后，童年时期的营养状况仍然会对孩子的智商产生长期深远的影响。

    英国伦敦大学金史密斯学院的学者选取了4000名年龄在3-5岁的儿童作为研究样本，结果发现，经常吃快餐的孩子智商偏低，在学习上常常会遇到困难。研究人员认为，儿童在童年时期所摄入的食物会影响他们大脑的发育状况，食品的新鲜度和质量尤为重要。特别对处于发育期的儿童，父母更要腾出时间为他们准备新鲜食品，以充分挖掘他们的智商潜能。

    摘自《健康时报》田山/文

    饮食影响睡眠时间

    睡眠情况好不好 ......