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改变生活方式预防胃食管反流病
http://www.100md.com 2013年6月1日 保健与生活 2013年第6期
     你常感觉胸口有烧灼感吗?饱餐后,是否经常胃反酸呢?很多人都认为这是胃偶尔不舒服而已,其实,这很可能是胃食管反流病发出的信号。

    胃食管反流病是一种与胃酸及胃动力障碍有关的疾病,胃内容物,包括胃酸、胆汁、胰酶等反流到食管引起食管黏膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变以及其他并发症。正常情况下,胃内容物应该是往肠道方向推进的,而胃食管反流病的促成因素是食管下段括约肌不能有效地关闭以阻止胃内容物反流入食管。胃酸的pH为1~1.5,是一种酸性很强的物质,其反流到食管,对食管黏膜损伤较大。胃食管反流病的常见症状有反酸、嗳气、呕吐、吞咽困难、烧心(烧灼感)、胸骨后疼痛等。

    胃食管反流病的诱发因素

    工作压力大、三餐不定时、作息没规律、嗜烟酒、爱喝咖啡浓茶、爱吃辛辣食物 ......

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