脑好 身即好(2)
医学专家认为，脑血管病的发生可能与脑血管壁平滑肌细胞营养不良有关。脆弱的脑血管一旦破裂即为脑出血，一旦形成血栓可堵塞血管，发生脑梗死。而适量的胆固醇摄入，可改善血管平滑肌营养不良的状态。所以，适量摄入胆固醇对脑血管是有益的，但血胆固醇水平过低或过高对脑血管都是不利的。急救篇 发生脑出血时如何应急处理
发生脑出血前，患者往往处于一种精神紧张、兴奋或运动状态。在这种状态下，患者突然感到头痛或说话困难、偏侧肢体无力，重者可出现呕吐，更重者出现意识不清、鼾音，呕吐出咖啡样物等。患者在家自测血压时会发现血压很高。
发现这样的患者，家人应立即让其平卧，将其头稍垫高并转向一侧，以防一旦呕吐，呕吐物误吸入气管引起窒息。血压较平时明显升高且收缩压超过200毫米汞柱、舒张压超过100毫米汞柱的患者，可舌下含服平日服用的短效降压药，如硝苯吡啶(心痛定)或开博通1片(也可等医生来做紧急处理)，并立即呼叫急救车，将患者送往附近的设有神经专科的医院。在进入医院之前的这段时间，应尽量少搬动患者，并避免不必要的长途运送，以防患者继续出血，加重脑部损害。
脑血管病的全方位预防
预防脑血管病应从哪里入手？当您知道和掌握了导致脑血管病发病的有关因素后，就会认识到脑血管病并不是不可以预防的。虽然遗传是脑血管病的一个重要诱发因素，但并不是说凡是有家族遗传史者其后代必然要发病，而只是增加了发病的危险。引发脑血管病的危险因素很多，其中有主要的和次要的，有单一的和联合的，有间接的和直接的。由于病因复杂，诱发因素也多，采取单一的预防措施往往不能取得满意效果，综合性的保健措施则可以明显降低脑血管病的发病率，提高预防的效果。
引发脑血管病的主要危险因素有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、血脂紊乱、嗜烟、酗酒、肥胖、食盐过多、缺少身体活动和心理失衡等 ......
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发生脑出血前，患者往往处于一种精神紧张、兴奋或运动状态。在这种状态下，患者突然感到头痛或说话困难、偏侧肢体无力，重者可出现呕吐，更重者出现意识不清、鼾音，呕吐出咖啡样物等。患者在家自测血压时会发现血压很高。
发现这样的患者，家人应立即让其平卧，将其头稍垫高并转向一侧，以防一旦呕吐，呕吐物误吸入气管引起窒息。血压较平时明显升高且收缩压超过200毫米汞柱、舒张压超过100毫米汞柱的患者，可舌下含服平日服用的短效降压药，如硝苯吡啶(心痛定)或开博通1片(也可等医生来做紧急处理)，并立即呼叫急救车，将患者送往附近的设有神经专科的医院。在进入医院之前的这段时间，应尽量少搬动患者，并避免不必要的长途运送，以防患者继续出血，加重脑部损害。
脑血管病的全方位预防
预防脑血管病应从哪里入手？当您知道和掌握了导致脑血管病发病的有关因素后，就会认识到脑血管病并不是不可以预防的。虽然遗传是脑血管病的一个重要诱发因素，但并不是说凡是有家族遗传史者其后代必然要发病，而只是增加了发病的危险。引发脑血管病的危险因素很多，其中有主要的和次要的，有单一的和联合的，有间接的和直接的。由于病因复杂，诱发因素也多，采取单一的预防措施往往不能取得满意效果，综合性的保健措施则可以明显降低脑血管病的发病率，提高预防的效果。
引发脑血管病的主要危险因素有高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、血脂紊乱、嗜烟、酗酒、肥胖、食盐过多、缺少身体活动和心理失衡等 ......
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