新妈妈们面临的最累的事情就是要长时间抱着宝宝，致使自己腰酸背痛，而且这种疼痛会随着孩子体重的增加而不断加强。南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚介绍了抱孩子可能给新妈妈带来的健康问题，并对如何正确抱孩子给出指导。

    妈妈手

    由于经常抱孩子，很多新妈妈患上了“妈妈手”，手腕、大拇指经常疼痛，不能用力，有时睡觉醒来，手指头麻麻的，手都不能动弹。

    解释 “妈妈手”是腱鞘炎的一种，又称为“狭窄性腱鞘炎”。主要是由于不当、大力地使用拇指和手腕，造成肌腱的反复摩擦，导致腱鞘内渗出、增生和粘连，影响了肌腱的正常活动，进而产生疼痛。初起时患者手腕、手指活动僵硬，缓慢活动后疼痛可以缓解 ......