随着医学研究的不断发展，健康长寿信息越来越多。一些研究证实了一些长寿养生方法，另一些研究则更新了不合时宜的旧理论。《美国新闻与世界报道》杂志最新载文，总结出“2013年长寿养生七大新研究”。

    1.适度悲观者比盲目乐观者更长寿

    美国心理学会2013年2月发表的一份新研究报告发现，对未来持悲观态度的人其实可能比乐观者更长寿。一项为期5年涉及4万人的新研究发现，与身体状况类似的悲观者相比，乐观者发生残疾的风险高出9.5%，死亡风险高出10%。研究人员分析指出，悲观者的人生观往往更加切合实际，他们生活得更小心，也更可能关注健康和安全，并积极采取应对措施。

    2.视频游戏改善老年人认知功能

    英国《自然》杂志刊登美国加州大学旧金山分校神经学专家亚当·加扎利主持完成的一项新研究发现 ......