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编号:12661772
药膳篇 科学用膳 远离瘙痒
http://www.100md.com 2014年5月1日 保健与生活 2014年第5期
     老年人要注意补水 健康的皮肤需要水分来维持。当人体缺水后,皮肤的水分也相应减少,当皮肤内的含水量少于10%时,就会使皮肤功能减退。当遇上寒冷而干燥的冬天,皮肤很容易出现干涩、绷紧感,长期缺水的皮肤会显得粗糙、无光泽,而且容易过敏。所以,老年人补水要充足。

    具有止痒作用的食物日常饮食中 ......

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