早饭吃不好 易患慢性病

http://www.100md.com 2014年5月1日 保健与生活 2014年第5期

     据美国《医学日报》近日报道，瑞典于默奥大学公共卫生与临床医学、家庭医学系的学者研究发现，早餐习惯不良的青少年，成年后更易患代谢综合征，并增加患慢性病(如糖尿病、心脏病等)的风险。

    科学家在1981年选取了889名16岁的青少年，询问了他们的早餐习惯，其中有9.9%的青少年早餐习惯不良，27年过后，研究人员对这些参与者进行了体检。在控制了其他风险因素后发现，早餐习惯不良的青少年成年后代谢综合征的发病率比其他人高出68%。这表明，青少年要养成良好韵早餐习惯，及早杜绝不吃早餐可能带来的风险。

    摘自《生命时报》, http://www.100md.com(陈雪莹)

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