巧克力让身材更苗条

http://www.100md.com 2014年5月1日 保健与生活 2014年第5期

     西班牙格拉纳达大学的研究人员发现，吃巧克力非但不会变胖，反而可能起到减肥的效果。

    研究人员对来自欧洲9个国家的1500名12-17岁的青少年饮食和健康状况进行了调查。他们发现，那些经常吃巧克力的人，体内脂肪水平远低于其他人，尤其是他们腹部的脂肪较少，这与他们是否拥有积极活跃的生活方式或者节食关系不大。此外，巧克力对循环系统、血压和心脏健康也产生了积极效应。

    摘自《文汇报》, http://www.100md.com(肖融)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-5371/2014/05/69.htm