最近，碰上一位身患重症康复后的老朋友，他的精神状态之好，让我大吃一惊。探究其缘由，他告诉我：“经过这场大病，我想通了，把过去那些恩恩怨怨、烦恼的事情统统抛开了。现在自己想的、与家人朋友交谈的，都是开心的事、愉快的事、高兴的事，始终保持心情愉快，情绪稳定。”

    他的话给了我很大的启发，同时还感受到欲求康乐寿，遵循四要“知”。

    一要知止“知止”，就是要不受利欲的引诱 ......