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编号:12652504
怎样活到一百岁
http://www.100md.com 2014年7月1日 保健与生活 2014年第7期
     在99岁那年,海伦又一次坠入情网,对方是比她小20岁的比尔。如今,海伦已经107岁了,结婚8年后他们仍然保持着热烈浪漫的情感吗?海伦不容置疑地回答:“当然。”

    “海伦不像比我老20岁的人。”比尔说,“去年圣诞夜,我们一直跳舞到深夜。”

    跳舞只是两位老人的共同兴趣之一,他们还在芝加哥友谊村的老人俱乐部一起演戏,海伦集编剧、导演、演员于一身,是剧组最为活跃的成员。此外,海伦还曾14次独自漫游欧洲……到底是什么让她如此精神矍铄、活力充沛呢?

    身体:岁月的奖赏

    海伦并非独一无二的。在美国,目前有4万多名百岁老人,并且这个数字还在增大,到2050年估计将有100万百岁老人。

    波士顿大学医学院副教授托马斯·伯尔博士认为,长寿和遗传、生活方式、敏锐的头脑以及一定程度的运气相关 ......

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