喝白萝卜汁可止咳
最近,咳嗽的人很多。若是轻微的咳嗽,通过食疗就可以解决,比如喝白萝卜汁。
买一根白萝卜,取其尾部榨汁服用,止咳效果很好,尤其是肺燥咳嗽者,但不要添加蜂蜜、酸奶等。不过,白萝卜汁比较辣,不必一次喝完,可以分次喝。如果接受不了辣味或者没有榨汁机,也可将白萝卜切丝和冰糖煮水,每天喝2~3次,坚持几天也有效果。
另外,如果是风寒咳嗽,喝点生姜红糖水效果也较好。肺燥咳嗽,也可以煮银耳百合羹。以上这些方法可经常使用,方便省钱,而且对缓解咳嗽很有帮助。, 百拇医药(郝孟忠)
买一根白萝卜,取其尾部榨汁服用,止咳效果很好,尤其是肺燥咳嗽者,但不要添加蜂蜜、酸奶等。不过,白萝卜汁比较辣,不必一次喝完,可以分次喝。如果接受不了辣味或者没有榨汁机,也可将白萝卜切丝和冰糖煮水,每天喝2~3次,坚持几天也有效果。
另外,如果是风寒咳嗽,喝点生姜红糖水效果也较好。肺燥咳嗽,也可以煮银耳百合羹。以上这些方法可经常使用,方便省钱,而且对缓解咳嗽很有帮助。, 百拇医药(郝孟忠)