久不锻炼动脉硬化风险高
可控性,走路,胆固醇,经常锻炼对动脉具有保护作用,走路是最有效的运动方式
黄蓉芳
动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的血管疾病，往往会累及全身，导致心肌梗死、脑梗死和脑出血等疾病。专家介绍，人体有三处最危险的动脉硬化区：心脏冠状动脉、脑动脉、颈动脉。专家提醒，动脉硬化虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的，而走路就是使动脉硬化斑块稳定和消退的最有效的运动方式 ......
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动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的血管疾病，往往会累及全身，导致心肌梗死、脑梗死和脑出血等疾病。专家介绍，人体有三处最危险的动脉硬化区：心脏冠状动脉、脑动脉、颈动脉。专家提醒，动脉硬化虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的，而走路就是使动脉硬化斑块稳定和消退的最有效的运动方式 ......
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