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吃咖喱有助于保护心脏
http://www.100md.com 2024年5月2日 保健与生活 2016年第5期
     咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛肉、羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。

    咖喱不仅美味,而且有益健康。加拿大一项新研究显示,咖喱中所含的姜黄素具有保护心脏、有助于防止心力衰竭的作用。对心脏病患者来说,咖喱中的姜黄素能够防止并逆转心脏肥大,从而恢复心脏功能。旧金山美国癌症研究协会的最新研究显示,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。咖喱还具有协助伤口复合,甚至预防老年性痴呆的作用。

    咖喱作为调味品,以每次放20克左右为宜,烹饪菜肴时应后放入。, http://www.100md.com