十种心理弱点
贴标签,约会,女友,放大化,疑心病,争公平,应该论,依赖癖,寻赞许,至善狂,自封心,内疚狂
刘素梅以下介绍了由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象,一旦您情绪不佳,不妨对照一下。如您的表现属于其中某一种,那么请自我调整自己的心理弱点。
放大化
有个男青年想与女友约会,结果汽车久候不至,他愤然道:“我无法容忍这件事,这个世界糟透了。”这不就是一个典型的放大化吗?不能按时与女友约会,只能说这件事不尽如人意 ......
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