心理因素决定寿命长短
决定性,致死率,有益,“压力激素”会损伤身体,“目标”能激发生命活力,“助人为乐”有治疗作用,决定性因素是人际关系
刘 华长寿老人的长寿秘诀各不相同,有的甚至与健康之道相反,如有的老人嗜烟酒、喜肥肉。但有一点是相同的,即长寿者都乐观开朗、心地善良、为人随和。2009年诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而心理平衡的作用占50%!
“压力激素”会损伤身体
现代医学发现 ......
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