冬天 一个危险动作可能使心脑血管崩溃
洗澡时,供血,夜间起床太猛,一醒来就马上起床,起床马上开窗户,冷水洗脸,用力排便,突然扭头,狼吞虎咽
贾慧慧受访专家：陆军总医院心肺血管病中心 和渝斌
东南大学附属中大医院老年科主任医师 任利群
北京老年医院老年研究所 宋岳涛
北京医院心血管内科主任医师 汪 芳
冬天，以下一个动作，心脑血管可能瞬间崩溃!
1.夜间起床太猛
许多老年人都有起夜的习惯，有时还可能起夜多次。这时，如果起床太猛，会引起血压波动太大导致晕厥，还可能因夜间黑暗看不清，导致摔倒或撞到硬物而受伤 ......
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