要穴解析大陵 劳宫 关冲 中冲
百会穴,口臭,清新口气按按大陵穴,配伍治病轻松疗疾,手痒难忍掐劳宫穴,调节人体内分泌按揉关冲穴,降温除烦闷找中冲穴
北京中医院主任医师 陈飞松国家体育总局康复中心研究员 赵 鹏
清新口气按按大陵穴
当你被口臭烦恼时,不妨每天坚持按按大陵穴,口臭的症状就能得到改善。
◆命名
大,与小相对;陵,丘陵、土堆的意思。“大陵”的意思是指随心包经经水冲刷下行的脾土物质在这里堆积。
◆部位
此穴属手心包经经脉的穴道,在人体的腕掌横纹的中点处,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
◆取穴技巧
正坐,手平伸,掌心向上,轻握拳,用另一只手握手腕处,四指在外,弯曲拇指,以指尖(或指甲尖)垂直掐按处即是。(图①)
![](https://cimg.fx361.com/images/2023/0227/937f6bb4eae1157130ec9843b135916a86187d00.webp)
◆祛病疗疾
口臭、失眠、胸痛、心悸、呕吐、胃痛、胃炎、头痛、肋间神经痛。
◆自我按摩
用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感。每次掐按1~3分钟。
功效:宁心安神,和营通络,宽胸和胃。
配伍治病 轻松疗疾
口臭
配伍穴位:人中穴、大陵穴。
疾病概述:中医认为口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病 ......
您现在查看是摘要页,全文长 5316 字符。